Terapia psicoanalitica
È stata creata da Freud ed è evoluta nel tempo grazie a diversi psicologi, psicoanalisti e psichiatri.
Che cosa permette questa terapia ?
Questa terapia permette di progredire nell’esplorazione della propria psiche e la conoscenza approfondita di se stessi attraverso l’utilizzo della parola.
Questo metodo prende in conto l’idea che la maggior parte dei nostri problemi d’adulto hanno come origine dei conflitti non risolti e risalenti all’infanzia.
Come si svolge una seduta ?
La relazione terapeutica è basata su un dialogo interattivo, ancorato nella realtà. L’espressione della parola è il mezzo terapeutico.
Il terapeuta identifica gli schemi di ripetizioni ai quali il suo paziente è confrontato.
Il terapeuta aiuta il paziente a verbalizzare i suoi dubbi, le sue domande, i suoi sogni e desideri in modo libero e a fluidificare e chiarire il suo pensiero.
Come nella psicoanalisi dalla quale riprende i concetti, il lavoro del terapeuta psicoanalitico si basa sull’inconscio, le strutture del passato e l’interpretazione del materiale verbale proposto dal paziente.
Le interpretazioni e l’immagine rimandata dallo psicoterapeuta sono i mezzi fondamentali della pratica durante la seduta.
La durata di una terapia
La durata di una psicoterapia è variabile. Dipende dalla domanda del paziente, della portata della sua sofferenza e del suo grado di autonomia. Ogni seduta dura 45 minuti. In linea generale, la psicoterapia psicoanalitica si pratica una volta a settimana.